3ª SEMANA DE YOGA
Encontros, conhecimentos e vivências pelos caminhos do Yoga
De 1º a 6 de dezembro de 2026
LIVES Online e Vivência, prática e palestra presencial
O Yoga nos convida a percorrer diferentes caminhos de conhecimento, prática e autoconhecimento, ao longo de sua história, desenvolveu-se por meio de distintas escolas, linhagens e perspectivas filosóficas, constituindo um vasto universo de ensinamentos que continua despertando o interesse de pessoas em diferentes partes do mundo.
É com esse espírito de aprendizado e compartilhamento que o Instituto Naradeva Shala realiza sua 3ª Semana de Yoga.
Ao longo das edições anteriores, tivemos a oportunidade de receber amigos, alunos, professores e convidados especiais, que compartilharam conosco seus conhecimentos, experiências e reflexões sobre os diferentes caminhos do Yoga, esses encontros proporcionaram momentos de diálogo, aprendizado e troca, enriquecendo nossa compreensão sobre a diversidade de perspectivas e práticas que compõem esse universo.
Nesta terceira edição, nossa programação será dedicada aos conhecimentos e às experiências compartilhados pelos professores do nosso Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga.
Durante a semana, realizaremos dois encontros online, nos quais nossos professores abordarão temas relacionados ao Yoga, compartilhando reflexões, conhecimentos e experiências construídos ao longo de suas trajetórias de estudo e ensino.
E neste ano teremos uma novidade especial!
Além das conversas online, encerraremos nossa 3ª Semana de Yoga com uma vivência presencial de três horas no Instituto Naradeva Shala, conduzida pelos professores da formação.
Será uma oportunidade para integrar teoria e prática, conhecer alguns dos fundamentos estudados em nosso curso, vivenciar diferentes aspectos do Yoga e compreender um pouco mais sobre nossa proposta pedagógica.
Mais do que uma programação de atividades, a Semana de Yoga é um convite ao encontro, ao estudo e à reflexão, tanto para aqueles que já percorrem esses caminhos quanto para quem deseja começar a conhecê-los.
Participe da nossa 3ª Semana de Yoga com a gente, uma semana para conversar, aprender,
praticar e ampliar nossos horizontes pelos caminhos do Yoga...
Inscreva-se para acompanhar toda a Semana
Para participar da 3ª Semana de Yoga do Instituto Naradeva Shala, faça sua inscrição gratuitamente.
Ao se inscrever, você receberá todas as informações da programação, horários, links de acesso às palestras, lembretes e eventuais novidades da Semana diretamente pelos nossos canais de comunicação e e-mail´s...
Assim, você não precisa se preocupar em procurar cada transmissão: nós enviaremos tudo o que for necessário para você acompanhar os encontros.
A inscrição é gratuita e recomendamos realizá-la com antecedência para não perder nenhuma atividade.
Veja como foram nossas edições anteriores
Uma história construída ao longo de anoss, reviva alguns momentos das
Semanas de Yoga anteriores...
OBS: você encontra todos os vídeos em nosso canal do Youtube | CLIQUE AQUI |
PROGRAMAÇÃO DA 3ª SEMANA DE YOGA
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01 DE DEZEMBRO | TERÇA-FEIRA | 20H
Encontro Online e AoVivo com o Prof. Sérgio Carvalho
Abriremos nossa 3ª Semana de Yoga com uma conversa especial com o Prof. Sérgio, compartilhando conhecimentos, reflexões e experiências sobre o universo do Yoga, um encontro para ampliar perspectivas e dialogar sobre temas relacionados ao estudo e à vivência do Yoga.
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03 DE DEZEMBRO | QUINTA-FEIRA | 20H
Encontro Online e AoVivo com a Profª Adriana
Dando continuidade à nossa programação, receberemos a Profª Adriana para mais uma conversa dedicada aos conhecimentos e às experiências relacionados ao Yoga, um espaço para compartilhar diferentes reflexões, aproximando os ensinamentos estudados de suas possibilidades de aplicação na vida cotidiana.
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06 DE DEZEMBRO | DOMINGO | 14:30H
VIVÊNCIA ESPECIAL DE YOGA | PRESENCIAL NO INSTITUTO NARADEVA SHALA
Uma Introdução à Formação em Yoga
Encontro presencial | 3 horas de atividades
Para encerrar nossa 3ª Semana de Yoga, preparamos uma experiência especial no Instituto Naradeva Shala!
Convidamos você a participar de um encontro presencial de três horas, conduzido pelos professores do nosso Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga, que reunirá conhecimentos teóricos e vivências práticas em uma introdução à proposta de estudos desenvolvida em nossa formação, durante o encontro, os participantes terão a oportunidade de conhecer alguns dos fundamentos filosóficos e práticos abordados no curso, compreender como os diferentes conteúdos se relacionam e experimentar uma pequena parte do universo de conhecimentos que integra nossa proposta pedagógica.
A atividade também será uma oportunidade para conversar diretamente com os professores, esclarecer dúvidas e conhecer melhor a estrutura e a metodologia do curso.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR NESTA VIVÊNCIA?
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Fundamentos e filosofia: uma introdução a alguns dos conhecimentos filosóficos e conceituais estudados em nossa formação.
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Prática de Yoga: uma vivência orientada pelos professores, integrando aspectos corporais, respiratórios e de atenção.
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Teoria e prática: uma aproximação entre os conhecimentos estudados e suas possibilidades de aplicação.
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Conheça nossa formação: apresentação da proposta pedagógica, dos conteúdos e da estrutura do Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga.
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Diálogo com os professores: um espaço para perguntas, reflexões e esclarecimento de dúvidas.
PARA QUEM É ESTE ENCONTRO?
Esta vivência é destinada a todas as pessoas interessadas em conhecer e aprofundar seus estudos sobre Yoga, sejam iniciantes, praticantes, estudantes ou professores que desejam ampliar seus conhecimentos.
Também é uma excelente oportunidade para quem considera iniciar uma formação em Yoga e gostaria de conhecer nossa maneira de ensinar, estudar e vivenciar esses conhecimentos antes de dar esse passo.
Não é necessário ter experiência prévia com Yoga para participar.
1
LIVES ONLINE E AO VIVO
Dois encontros especiais com professores da nossa formação, compartilhando conhecimentos, experiências e reflexões sobre os caminhos do Yoga.
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VIVÊNCIA PRESENCIAL DE YOGA
Um encontro de três horas no Instituto, integrando conhecimentos teóricos e práticas de Yoga, com a orientação dos professores do curso.
3
CONHEÇA NOSSA FORMAÇÃO EM YOGA
Uma oportunidade para conhecer a proposta pedagógica, os conteúdos e os professores do nosso Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga
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Coordenação:
Prof. Sergio Carvalho
Professor de Yoga, formador de professores e responsável pelo Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga do Instituto Naradeva Shala.
Praticante de Yoga desde 1995 e professor desde 1999, Sergio Carvalho possui uma extensa trajetória dedicada ao estudo, à prática e à transmissão dos conhecimentos do Yoga.
Iniciou sua atuação como professor no Instituto de Yoga de São Paulo, sob a direção da professora Regina Shakti. Em 2003, passou a lecionar em cursos de formação de professores e, desde 2012, é responsável pelo Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga do Instituto Naradeva Shala, em São Paulo e Curso de Formação e Aprimoramento em Yoga em Uberlândia (MG)
Desde 2015, organiza e acompanha grupos em viagens à Índia, proporcionando experiências de imersão na prática do Yoga, na meditação e no contato com diferentes aspectos da cultura e das tradições filosóficas indianas. Também promove cursos intensivos, formações e workshops no Brasil e no exterior.
Praticante de Qi Gong desde 1998, incorpora conhecimentos e técnicas relacionadas ao cultivo da energia vital em sua experiência pessoal e em suas atividades de ensino, valorizando uma abordagem do Yoga que ultrapassa a dimensão exclusivamente física.
É discípulo de Śrīla Govinda Mahārāja, pertencente à tradição Gauḍīya Vaiṣṇava de Bhakti Yoga, caminho espiritual que integra sua trajetória de estudos e práticas.
Seu trabalho é dedicado à transmissão do Yoga como um caminho de conhecimento, disciplina, prática consciente e desenvolvimento interior, valorizando a integração entre os ensinamentos filosóficos e sua vivência cotidiana.
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Palestrantes:
ADRIANA MILLER
Arquiteta formada pela FAAP com especialização Lato Sensu em Yoga pela Faculdade SPEI/ Instituto Naradeva Shala.
Instrutora de Hatha Yoga desde 2004 e autora do comentário sobre o Yoga Sutra de Patanjali, intitulado “Yoga Sutra de Patanjali – Vamos lá para dentro?”.
É responsável pelas aulas do Yoga Sutra e também por aulas de Hatha Yoga e Surya Namaskar no Curso de Formação em Yoga do Naradeva Shala.
SERGIO CARVALHO
Praticante de Yoga desde 1995 e professor desde 1999, atua na formação de professores há mais de duas décadas.
Desde 2012, é coordenador do Curso de Formação e Pós-Graduação em Yoga do Instituto Naradeva Shala.
Também ministra cursos, workshops e conduz viagens de estudos e práticas de Yoga à Índia.
Parcerias e apoio
