Há um cansaço típico do verão que não aparece nos exames. Ele não grita, não inflama de imediato, não pede socorro explícito. Ele se infiltra. Manifesta-se como irritabilidade sem causa aparente, impaciência com o mundo, dificuldade de concentração, sono fragmentado, uma sensação difusa de “não estar bem” mesmo quando tudo parece em ordem. Para a compreensão do Ayurveda, esse estado não é mistério. São traços precisos de um corpo e de uma mente expostos ao excesso de calor —