As mulheres passam por muitas transformações ao longo da vida. Desde questões como acne, cólicas e mudanças hormonais na puberdade, até os sintomas desafiadores da gravidez — cada fase traz seus próprios desafios à saúde feminina.

No último mês, o Instituto Naradeva Shala teve a honra de receber o Dr. Paritosh Bhatt, um dos mais respeitados médicos ayurvédicos da Índia na atualidade, para uma série de encontros virtuais. Em uma de suas falas mais marcantes, ele abordou um tema muitas vezes envolto em tabus e preconceitos: a sexualidade sob a ótica do Ayurveda.

Cansado de aprender Ayurveda apenas na teoria? Experimente a verdadeira imersão que só a formação presencial do Instituto Naradeva Shala oferece. Vá além do estudo: aprenda com as mãos, sinta o cheiro das ervas e construa seu futuro no Ayurveda em uma jornada de imersão total.

Um caminho possível e seguro para a sua realização que Está Transformando Carreiras (e Pode Transformar a Sua!)

Em um mundo que corre apressado, onde se multiplicam as promessas de juventude eterna e os atalhos para uma saúde superficial, a sabedoria do Ayurveda se ergue como uma árvore antiga: silenciosa, firme, enraizada na escuta dos ciclos e no conhecimento da vida em sua totalidade.

O cérebro humano é um órgão extraordinário, responsável pelas nossas capacidades cognitivas, bem-estar emocional e qualidade de vida.

Qual a diferença entre o Āyurveda de Bem-Viver e a Cultura do Bem-Estar?

Texto do Astanga Hrdayam, Sutrasthana, Cap. 03, Rtucarya Adhyaya [26.2-41.1]

Uma das áreas que mais exige atenção é a saúde prostática, uma vez que a próstata pode se tornar mais sensível e suscetível a alterações.

A primavera, ou Vasanta (वसन्त), é associada ao dosha Kapha (कफ), que é caracterizado por qualidades pesadas, frias e úmidas.

Prescrições ayurvédicas podem fazer com que a mudança de estação seja suave e fácil;

Como fazer para segurar a Primavera nos dentes? Ela esta nos escapando.

Voltando a esse espaço do Notas peculiares sobre Āyurveda, falando de algo peculiar - o tempo mítico dos povos originais.

Na alimentação ayurvédica, os rasas (रसास), ou sabores, desempenham um papel vital na seleção e preparação dos alimentos.

Os conhecimentos do Ayurveda foram transmitidos oralmente de geração em geração até serem finalmente compilados em textos clássicos/canônico

E sempre é o outono quem nos prepara para adentrar o templo do escuro. A estação intermediária, nos coloca em equilibro de forças – lá ...

O inverno é principalmente associado ao Vata e Kapha Dosha, clique para entender como funciona a racionalidade do ayurveda para o inverno.