Quando você vive em sintonia com os rituais do dia e da noite, você sai do tempo da ansiedade e entra no tempo da presença. Você sai da lógica da produtividade e volta a habitar o corpo.

Há quem ainda imagine que estudar Ayurveda signifique seguir um estilo de vida recluso, quase monástico, distante das realidades modernas. Mas a verdade é bem diferente: ser terapeuta de Ayurveda hoje é uma das formas mais ricas e libertadoras de trabalhar com saúde, conexão e propósito — sem abrir mão da prosperidade e da liberdade.