Kundalini é o "fogo sagrado" ou a "serpente que jaz adormecida"...

“Prana” é o nome que os Hindus chamam a energia vital, cósmica do Universo...

Laya Yoga é um sistema Shaiva/Shakta de praticar Yoga com base na concentração da mente de forma específica sobre si mesmo...

No mundo moderno, essa palavra “yoga”, muitas vezes é usada para descrever meros exercícios físicos ...

...respiração ou seja, “pranayamas”, possuem um sentido muito mais abrangente por motivo dos conceitos das duas palavras: Prana e Yama...

Edição #01 “As pessoas que desejam vida (longa), que é a forma (instrumento) para alcançar o dharma  (retidão/equidade), o artha...

Acredito que, mesmo como praticante de Ayurveda é possível participar das festas de final do ano, sem nos constranger com nada

Texto do Astanga Hrdayam, Sutrasthana, Cap. 03, Rtucarya Adhyaya [26.2-41.1]

Uma das áreas que mais exige atenção é a saúde prostática, uma vez que a próstata pode se tornar mais sensível e suscetível a alterações.

A primavera, ou Vasanta (वसन्त), é associada ao dosha Kapha (कफ), que é caracterizado por qualidades pesadas, frias e úmidas.